视频食谱 一锅鸡蛋焗豆 一锅鸡蛋焗豆 食谱 @debsayshello 在 IG 博客 : https://www.chezmamaly.com/blog 的Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgwO1AEC7fa4jEJlR4-_EUg/featured Instagram的: https://www.instagram.com/chez_mama_ly/ 3 人 | 30 分钟 材料: 400g Ayam Brand™ 番茄酱焗豆 1 小洋葱,切碎 1½ 杯松散包装的菠菜 3-4 大蛋 1 红甜椒,切碎 辣椒碎片 (可选择不放) 新鲜欧芹 做法: 在一个小平底锅里,加入少许食用椰子油。 煮洋葱和甜椒。 倒入烤好的豆子,用中火煨一下。 加入菠菜,烹煮至变嫩。 把鸡蛋打在上面,盖上盖子。 用小火煮 6-8 几分钟,直到蛋清煮熟,但蛋黄有点流淌。 如果需要,您可以用辣椒片、盐或胡椒调味。 撒上新鲜欧芹,趁热食用。