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新加坡保健促进局认证的健康选择标志: 低脂肪低盐份. 和445克饭搅拌均匀的Tunamagik™ 至少比普通马来炒饭有较低25%的低脂肪和低盐份量. 新加坡保健促进局建议, 为了一个健康的生活方式, 把Tunamagik™和两碗糙米或混合的饭搅拌均匀.
(Reference Food Source: Health Promotion Board
Website)
均衡营养的金枪鱼
一罐金枪鱼就能为你提供只有200卡路里的44克优质精益蛋白质。金枪鱼不仅是一种方便的低脂食品,而且它还是Omega 3、硒、烟碱酸、维生素B6以及B12的摄取来源. |
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