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  • Ayam Brand™食谱和视频

SARDINES FRIED RICE IN JAPANESE STYLE

4人份量

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用料

  • 白饭500克
  • 南瓜600克
  • 鸡蛋3只
  • 盐少许
  • 虾(中等大小)15只
  • 日式酱油2茶匙
  • 芥花籽油2汤匙
  • 鲣鱼片干适量
  • 雄鷄標™蕃茄汁沙丁鱼425克1罐

 

准备工作

将中虾去壳,洗净及沥干。将南瓜去皮,蒸熟。让它待涼后,把它切粒。连同少许盐,把3只鸡蛋一起打散。


烹调

在锅中烧热油,然后把打好的鸡蛋炒熟,在炒的时候,将它切成一条条。


调拌

现在再多烧热一些油,接着稍微炒一炒南瓜粒。放入虾、沙丁鱼粒、米饭及鸡蛋条。 炒热所有用料。


上菜

把火调小。加入适量日式酱油并快炒一下。 在上面撒上鲣鱼片干。趁热端上。

Tags: 饭和面条沙丁鱼日式料理午餐晚餐所有的食谱

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